Alimentação Saudável: conheça os benefícios da moringa

O Viva Maria desta quarta-feira(4) tem em mãos a carta de Margarida Pereira da Conceição, de Uruará, no Pará, digna de ser encaminhada aos 1.600 delegados da 5ª Conferência Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional, cujo lema é “Comida de verdade no campo e na cidade: por direitos e soberania alimentar”. O evento começou nesta terça-feira (3), em Brasília.

Margarida habita um sítio que mais parece um paraíso, não fosse a falta de uma árvore: a moringa. Ela conhece as propriedades medicinais dessa planta e pede ao Viva Maria as sementes para plantar em suas terras.

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A encomenda foi feita a outra grande amiga da natureza: a ginecologista e fitoterapeuta Lívia Martins, que explica porque a moringa merece ser incluída na nossa dieta.

“É importante falar dessa enorme concentração de vitamina A que tem em sua folha, do cálcio, da presença do ferro, de tantos sais minerais importantes para as nossas crianças crescerem com saúde. A moringa também é essencial para as nossas mulheres, por causa do ferro, já que elas sangram todo mês e, por isso, têm mais chances de ter anemia”.

Desde o início da década de 80, as mulheres sabem: têm voz no rádio brasileiro. Com mais de 30 anos dedicados à defesa dos direitos da mulher, o Viva Maria apresenta temas relevantes e entrevistas com personalidades que contribuem para a melhoria da vida da mulher.

Em formato de programete, o Viva Maria é presença garantida na programação das Rádios EBC.

Apresentação e Produção: Mara Régia