Rouquidão pós-festas: como recuperar a voz após excessos

Como recuperar a voz após o excesso de uso? A gente vem de um período pós-festas e nada mais oportuno do que falar sobre esse assunto. Conversamos com Bruno Borges de Carvalho Barros, que é otorrinolaringologista. Segundo ele, o pós-folia tem muito a ver com a perda de voz temporária. Afinal, o excesso de fala, gritos e até o consumo de bebidas alcoólicas podem irritar as pregas vocais.

Por isso as dicas para essa recuperação começam com uma boa hidratação. "As pregas vocais, responsáveis por produzir a voz em nosso corpo, precisam de umidade, que é o lubrificante natural", adianta o especialista. 

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