acesso à informação
Tarde Nacional - Rio de Janeiro
Ortopedista tira dúvidas sobre dor nos pés, tornozelos e coluna
Médico explica que sintomas são causados por uma combinação do fatores e enfatiza a importância de atividades físicas
O agravamento de dores nos pés, tornozelo e coluna está intimamente ligado ao sedentarismo e enfraquecimento muscular. É o que defende o ortopedista John Guibor Crespo, que enfatiza em entrevista ao Tarde Nacional a importância dos exercícios físicos e do ganho de massa muscular para prevenir os sintomas.
Ele explica que acima dos 30 anos de idade as alterações metabólicas já afetam negativamente o fortalecimento dos músculos, o que amplia ainda mais a relevância de ser manter ativo a medida que a idade avança.
Ouça a entrevista completa no player acima.
Dê sua opinião sobre a qualidade do conteúdo que você acessou.
Escolha sua manifestação em apenas um clique.