Caridade também faz bem para quem ajuda

Estamos no mês em que se celebra o Dia Mundial da Caridade. Sobre o tema da generosidade e do cuidado com o outro, Gláucia Araújo e Cirilo Reis conversaram com a psicóloga Thamiris Bandoli, professora da Afya Centro Universitário Itaperuna, que também ressaltou os os impactos da solidariedade na saúde mental.

A especialista explica que gestos de empatia e acolhimento fortalecem os vínculos sociais, estimulam emoções positivas e contribuem para o equilíbrio emocional. Ela também alerta que cuidar do outro deve caminhar ao lado do autocuidado para que a ajuda seja saudável e duradoura.