Menopausa: cuidar das emoções também é parte do tratamento

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas isso não significa que alterações emocionais intensas devam ser simplesmente aceitas como parte do processo.

Ansiedade, irritabilidade, insônia, tristeza e perda de qualidade de vida podem aparecer ou se intensificar durante a transição menopausal.

E, no Setembro Amarelo, o alerta é ainda mais importante: cuidar da saúde mental também é cuidar da saúde da mulher. Para falar sobre esse tema, conversamos com a ginecologista e obstetra Dra. Daniella Campos Oliveira, diretora médica da Clínica Elsimar Coutinho, em São Paulo.

No Setembro Amarelo, a especialista alerta para os impactos das alterações hormonais sobre o bem-estar emocional e reforça a importância de companhamento médico individualizado durante a menopausa.

Em caso de sofrimento emocional ou pensamentos de morte, procure ajuda: o CVV (Centro de Valorização da Vida) atende gratuitamente, 24 horas, pelo telefone 188 ou pelo site cvv.org.br.