Episódio

Tarde Nacional - Brasília

Psicóloga fala sobre desafios das mães sobrecarregadas

Redes de apoio são fundamentais para reduzir o estresse causado pelo excesso de tarefas

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Com a proximidade do Dia das Mães, celebrado no próximo domingo (11), o Tarde Nacional convidou a psicóloga Ana Kelly para falar a respeito da sobrecarga das mulheres que têm filhos. 

Nem sempre é fácil conciliar as tarefas domésticas, o trabalho fora de casa, o relacionamento, a educação dos filhos, os cuidados com a própria saúde..

Quais são os desafios dessas mães? Como lidar com a autocobrança e as culpas? É possível reorganizar as rotinas?

Ouça no player acima.

Publicado em

Episódio do programa Tarde Nacional - Brasília

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