Neurologista fala sobre distúrbios do sono

Segundo pesquisa da Fiocruz, 72% dos brasileiros têm algum distúrbio do sono. Mas o que fazer para identificar e prevenir esse problema?

Sobre esse assunto, o Tarde Nacional conversou com o neurologista Lúcio Huebra, da Academia Brasileira do Sono. Ele destacou que existem atualmente mais de 70 diagnósticos dentro da medicina do sono, como a apneia obstrutiva, que provoca vários despertares noturnos devido à interrupção da respiração.

Huebra falou ainda sobre o uso de remédios para dormir, os problemas de saúde agravados pelos distúrbios do sono e a importância de fazer a higiene do sono, além de manter uma rotina.

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