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Tarde Nacional - Brasília
Nem tudo precisa virar post
Psicóloga e neuropsicóloga Thaís Barbisan fala sobre a fadiga emocional provocada pela necessidade de parecer feliz e produtivo o tempo todo e destaca a importância de equilibrar a vida digital e as relações no mundo real
Quem nunca abriu uma rede social e teve a impressão de que todo mundo está feliz, realizado e dando conta de tudo?
Em um ambiente onde as viagens, os relacionamentos, as conquistas e até os momentos de descanso “precisam” ser compartilhados, cresce também uma sensação de cansaço e de comparação constante.
Afinal, estamos realmente vivendo as experiências ou só produzindo conteúdo sobre elas? Qual é o impacto dessa pressão para “parecer bem o tempo inteiro” na nossa saúde mental?
Sobre este assunto, o Tarde Nacional conversou com a psicóloga e neuropsicóloga Thaís Barbisan.
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