Como controlar a ansiedade?

O Brasil é o país com o maior número de pessoas que sofrem com ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde: são cerca de 9,3% da população brasileira, ou 18 milhões. 

Esse quadro é ainda mais preocupante entre os jovens de 18 a 34 anos, que apresentam baixos índices de bem-estar mental e enfrentam dificuldades para gerenciar a rotina, manter relações e equilibrar as emoções.

Segundo especialistas, problemas como desigualdade social, violência, pobreza e falta de acesso a serviços básicos contribuem diretamente para o aumento dos casos.

Sobre este assunto, o Tarde Nacional conversa com Artur Costa, psicanalista e professor sênior da Associação Brasileira de Psicanálise Clínica (ABPC).

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