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Tarde Nacional - Amazônia
Dia Mundial de Combate ao Estresse: especialista dá dicas de como identificar e tratar o problema
Psicólogo ensina como lidar com a condição e diferenciar de outros estados da mente
Foto: Magnific/Domínio Público
No Dia Mundial de Combate ao Estresse (23), o Tarde Nacional – Amazônia conversa com o Doutor em Psicologia Clínica, Fabrício Lemos Guimarães. Ele é especialista em Traumas, Estresse e Transtorno de Ansiedade.
Ele ajuda os ouvintes a identificarem o problema e suas diferentes fases e dá dicas de como reduzir o estresse no dia a dia.
O especialista ressalta que, em excesso, o estresse pode levar ao adoecimento físico e mental.
Clique no player acima e confira a entrevista na íntegra!
O programa Tarde Nacional vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 15h às 17h, na Rádio Nacional da Amazônia
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