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Tarde Nacional - Amazônia
Dia Mundial da Saúde: especialista comenta a importância de se manter em movimento
Médico listou os inúmeros benefícios das atividades físicas para uma vida saudável
No Dia Mundial da Saúde, o Tarde Nacional – Amazônia conversou com o médico cardiologista e especialista em melhoria da qualidade de vida, Rizzieri Gomes, sobre a importância da prática de exercícios físicos.
Segundo o entrevistado, diversos estudos científicos comprovam que se manter em movimento ajuda no controle da ansiedade e da pressão arterial, na melhora do sono e na redução do risco de diabetes, colesterol e infarto. Além disso, Rizzieri Gomes ressaltou os benefícios da atividade física para a saúde mental e para a mobilidade ao longo da vida.
Clique no player acima e ouça a entrevista completa.
O programa Tarde Nacional – Amazônia vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 15h às 17h, na Rádio Nacional da Amazônia. A apresentação é de Juliana Maya.
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