Episódio

Tarde Nacional - Amazônia

Dia da Nutrição: variedade e equilíbrio são base da alimentação saudável

Especialista deu dicas de como obter os nutrientes que nosso corpo precisa diariamente

No ar em

No Dia Mundial da Saúde e da Nutrição, o Tarde Nacional - Amazônia falou sobre os benefícios da alimentação saudável. A entrevistada foi a nutricionista e professora da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Pará, Vanessa Lourenço.

Ela ressaltou a importância da variedade e do equilíbrio na hora de se alimentar. Ela também reforçou que o planejamento das refeições é fundamental para seguir com boas escolhas e deu dicas de como obter os nutrientes que nosso corpo precisa diariamente. 

Ouça a entrevista completa no player acima.
 
O programa Tarde Nacional – Amazônia vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 15h às 17h, na Rádio Nacional da Amazônia. A apresentação é de Juliana Maya.

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Episódio do programa Tarde Nacional - Amazônia

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