Maio Roxo: nutricionista alerta para prevenção a doenças intestinais

A campanha de conscientização Maio Roxo, lembrada no dia 19 deste mês, busca alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce das doenças intestinais.

Para falar sobre os cuidados e prevenção das doenças inflamatórias intestinais, o Revista Brasília conversou com a nutricionista Adriana Zanardo.

Ela explicou que é importante a prevenção buscando ter cuidado com nossa alimentação diminuindo o excesso de gorduras saturadas, de proteínas animais, aditivos químicos como corantes artificiais.

Ainda de acordo com a nutricionista, existem sintomas que dão sinais de que algo não vai bem com o intestino como dores abdominais, gases, entre outros desconfortos.

"Não existe alimento vilão, a gente pode continuar consumindo os alimentos como arroz e feijão, mas em pequenas quantidades e complementando com legumes e frutas", complementa. 

Ouça a entrevista no player acima.