Nutricionista orienta sobre consumo responsável de chocolates

O tema desta entrevista é chocolate. E ninguém gosta mais desse alimento do que as crianças. Para os pais, fica a missão de regular o consumo dos pequenos para que não haja excessos. A nutricionista Renata Guirau conversou com o Nacional Jovem sobre a melhor maneira de oferecer o doce para as crianças de maneira saudável.

Ela enfatiza que o recomendável é que a criança não consuma nada com açucar antes dos dois anos de idade. Depois o chocolate pode ser uma opção para apresentar a criança aos doces. "Eu inclusive acho uma opção boa no sentido de não ser um alimento muito processado", avalia.

Ouça a entrevista completa no player acima.