Nacional Jovem tira dúvidas sobre a primeira menstruação

Assim que a adolescente menstrua, ela passa a ter uma rotina de cuidados nova e um pouco diferente. Ela pode ter muitas dúvidas sobre as mudanças que estão acontecendo no corpo dela. Para falar mais sobre a primeira menstruação e a saúde íntima da mulher, o Nacional Jovem conversou com a fisioterapeuta pélvica Thayssa Bruna Magri. Ela é criadora do método Mulher Evolutiva.

Normalmente, as meninas menstruam entre 12 e 15 anos - mas a menarca pode acontecer até antes disso, por volta dos nove, dependendo de fatores hormonais e comportamentais. Elas passam por mudanças no corpo e também emocionais. Na conversa, Thayssa esclarece alguns mitos ligados à menstruação, quais são as fases do ciclo menstrual, o que é a TPM, tipos de absorvente, coletor menstrual e calcinha absorvente, como higienizar as partes íntimas e como entender melhor o seu corpo e o seu ciclo. 

Ouça a entrevista completa no player acima.