Episódio

Revista Rio

Estratégias para manter a alimentação saudável gastando menos

Conheça as opções mais em conta para garantir uma nutrição diversificada no cotidiano

No ar em

Manter uma alimentação saudável passa por equilibrar qualidade, disponibilidade e preço dos alimentos no dia a dia. A variação do cardápio surge como estratégia para evitar a monotonia e também para reduzir custos nas refeições. Nesta entrevista, a chefe da divisão técnica da CEASA/RJ, Rozana Moreira, analisa quais alimentos estão com preços em alta e aponta alternativas mais acessíveis para o consumidor.

A conversa também trouxe orientações da nutricionista Eduarda Rezende, da Clínica Maas, e referências do Instituto de Nutrição Josué de Castro, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, sobre como manter uma alimentação equilibrada mesmo diante das oscilações de preços.

Ouça no player acima. 

Publicado em

Episódio do programa Revista Rio

Dê sua opinião sobre a qualidade do conteúdo que você acessou.

Escolha sua manifestação em apenas um clique.

DenúnciaRelate irregularidades.
ReclamaçãoRegistre sua insatisfação.
ElogioCompartilhe algo positivo.
SugestãoEnvie uma ideia.
SolicitaçãoFaça um pedido.
SimplifiqueSugira melhorias.

Você será direcionado(a) para o sistema Fala.BR, mas é com a EBC que estará dialogando. O Fala.BR é uma plataforma de comunicação da sociedade com a administração pública, por meio das Ouvidorias.

Sua opinião ajuda a EBC a melhorar os serviços e conteúdos ofertados ao cidadão. Por isso, não se esqueça de incluir na sua mensagem o link do conteúdo alvo de sua manifestação.

Para mais informações sobre a Ouvidoria da EBC, acesse a página completa Clique aqui.