Cirurgião fala sobre ganho de peso na menopausa e como evitá-lo

O Ponto de Encontro desta quarta-feira (06) fala sobre como manter o peso após a menopausa. O entrevistado foi o cirurgião vascular Daniel Benitti.

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O ganho de peso durante a menopausa é comum devido às alterações hormonais e à redução do metabolismo. Sobre a reposição hormonal, segundo o médico, nem todas as mulheres podem fazer. Não é indicada para quem já teve câncer de mama ou tem histórico da doença ou de trombose na família.  

A reposição deve ser feita de forma adequada, com acompanhamento, para diminuir os efeitos colaterais. A mulher poderá até rejuvenescer, explica o cirurgião.

Sem a reposição hormonal, a mulher poderá ganhar mais peso. Daniel indica o controle de peso com a dieta do Mediterrâneo, com frutas e verduras, e atividade física.

O médico também fala sobre sintomas da menopausa, como o fogacho.

“Existe diferença de uma mulher para outra e o fogacho não tem tempo certo. Tem mulheres que não têm nenhum sintoma da menopausa”.

O programa Ponto de Encontro vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 10h, na Rádio Nacional da Amazônia.